生ブロッコリーのサラダ
材料
ブロッコリー:2房
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玉ねぎ:小さめ半分を粗いみじん切りに
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加熱した鶏肉:200~300グラム
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★鶏肉の代わりに、大きなリンゴ1個をイチョウ切りにし、変色しないようにレモンにつけたものを代用してもOK!
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マヨネーズ:カップ1/2
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酢:カップ1/2
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塩:少々
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砂糖(できれば精製していないミネラル豊富な砂糖)
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乾燥クランベリー or レーズン:カップ1/2
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好みでミックスナッツをトッピング
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作り方
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ブロッコリーを食べやすい大きさに切り、玉ねぎと食べやすい大きさにした鶏肉を加え、マヨネーズ、酢、砂糖を混ぜたもの、塩少々、乾燥クランベリーを全部混ぜ合わせるだけ!★時間が経つと味が馴染み、より美味しくなる。
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